Finnskog bokmerke

Jeg har hjerte for Finnskogen og her har jeg mine røtter fra min farmor. I vinterferien har jeg kjøpt ullgarn på tilbud hos Europris og på 1-2-3 har jeg strikket mitt eget bokmerke i fargene fra Finnskogflagget. Strikking gir ro i sjelen og perfekt aktivitet nå mens det snør og regner ute.

Her er min oppskrift på Finnskog bokmerke:

Ullgarn:  superwash 100% superwash ull

Pinne: 3-4

Farger: rød, sort, gul og grønn

Legg opp 10 masker. Strikk rette frem og tilbake.

Begynn med fargen sort og strikk 3 rader, fortsett med gul 3 rader, rød 3 rader, grønn 6 rader, rød 3 rader, gul 3 rader og sort 3 rader. Slik fortsetter du så langt du vil ha ditt bokmerke.

Mitt måler 5 cm bredde og 15 cm lengde. Lykke til!

klem fra Siv

Strikking forebygger demens

All hjerneaktivitet forebygger demens. Er du glad i strikking, nyt tiden ved strikkepinnene! Forskning.no viser til at blant annet kryssord, strikking og hagearbeid forebygger demens. Les mer om den interessante artikkelen om hva som forebygger her. Bildet over viser starten på mitt strikkeprosjekt - en honninggul Cortina genser. Kanskje et lite strikkeprosjekt denne våren er noe for deg? Små lapper kan bli et fint lappeteppe. Ta deg en tur ut hver dag, enten i hagen eller skogen eller der du bor. Daglig mosjon styrker hele kroppen og forebygger demens. Bli med i en turgruppe eller ta kontakt med Frisklivssentralen,  seniorsenter eller treningssenter i kommuen der du bor for informasjon om turgruppe og andre aktiviteter.

klem