Blogglistenhits
Viser innlegg med etiketten råd. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten råd. Vis alle innlegg

torsdag 8. oktober 2020

Spiseforstyrrelser



Sliter du med inntak av mat, kan det være et signal. Det finnes en egen forening for spiseforstyrrelse som du finner på nett her. Det finnes også et rådigivningsted som heter Ros som du finner på nett her. Har du utfordringer og merker at du bruker mat som en måte å få kontroll over livet ditt og dine følelser, ta kontakt fastlegen for å få informasjon om hvordan du oppsøker profesjonell hjelp. Det vanlige er at man oppsøker sin fastlege som har en samtale og gjør en undersøkelse før du får henvisning til spesialist for denne sykdommen. Mange får dette tilbudet via BUP som er et spesialhelsetjenestetlbud til barn mellom 0-18 år. Det finnes også i Norge flere sykehus som tilbyr behandling for dette. Alt dette går via fastlege eller BUP.  Det finnes flere gode bøker som du finner på nettbokhandelen Bokkilden og biblioteket som gir informasjon, råd og støtte for deg som har sykdommen og for pårørende. Her er forslag til bøker: Fra asken til ilden av Hege Arstad, Spiseforstyrrelser  av Øyvind Rø, Trine Wiig Hage og Vigdis Wie Torsteinsson, Spiseforstyrrelser av Anne Røer og boken Sterk /Svak av Finn Skorderud. Takknemlig for tips til bøker om dette temaet.


klem






tirsdag 23. juli 2019

Utesnekring i sommer?



Drømmer du om en flott utebenk eller små møbler til terrassen eller hagen, da er kanskje denne boken som heter UTESNEKRING fra Anna og Anders Jeppson midt i blinken for deg. Her finner du flotte bilder og enkle tegninger med oversikt over materialvalg og alt du trenger for å komme i gang. Boken er vakkert laget med inspirerende bilder og her kan små og store snekkere finne tips og gode løsninger til både hjemme og på hytta. Boka finner du på Bokkilden her. Takknemlig for tips til hobby bøker om snekring.

Sommerklem
 

blogger templates | Make Money Online