Blogglistenhits

mandag 29. august 2022

Bærglede på Finnskogen!



Bærglede er for meg livsglede. Jeg er vokst opp med en familie som var glad i å gå i skogen og plukke bær. Det var spesielt min farmor som på Finnskogen dro på bærtur. Hennes bærglede har også blitt min bærglede.



Jeg er heldig som forvalter hennes vakre plass og holder hennes gamle bær tradisjoner ved like.I år er det mye blåbær i skogen her på Lundersæter. Det lyser blått så langt øye kan se.Blåbær er en viktig del av matkulturen til Finnskogen og Finnskogmat.


Jeg bruker blåbær i havergrøt, på müsli, i muffins og i kaker. Er du glad i bær, ta deg en tur i skogen og nyt skogens utrolige utvalg av blant annet blåbær, tyttebær og multer. Hos Matvaretabellen finner du full oversikt over næringsinnhold til blåbær som du finner her. En tur i skogen gir deg ekstra energi og du tanker opp kropp og sjel med skogen ro!

klem


torsdag 18. august 2022

God Morgen - smarte tips til enkle vaner


Opplever du at dagen din starter med stress og kaos, da er dette boken for deg. Boken God morgen gir inspirasjon til nye og enkle rutiner for en ny start på dagen. Boken gir deg over 80 smarte tips for en bedre start på dagen. Boken gir deg oppskriften på enkle morgenrutiner som passer deg. Boken får du kjøpt på nett hos Bokkilden her.

Boken er skrevet av Sara Lossius som er utdannet mentaltrener med en master i sosialpsykologi. Hun har tidligere drevet helsepodcasten Ingefær, og har gitt ut boken Litt lykkligere. Les mer om henne på hennes nettside her.


klem


torsdag 4. august 2022

Boksignering - ARK Bokhandel Strømmen Storsenter 13. august kl 13!



Velkommen til signering av min nye bok ARVEN!
Dato: lørdag 13. august
Sted: ARK Bokhandel Strømmen Storsenter
Tid: kl. 13-14

Klem 


 

blogger templates | Make Money Online