Insekter i Norge

Her er boken for alle som er glad i insekter. Boken er skrevet av professor i bevaringsbiologi ved NMBU Anne Sverdrup-Thygeson og gitt ut på Kagge Forlag. Dette er en vakker og inspirerende bok om de magiske små dyrene i naturen. Boken er på 257 sider. Den har flotte bilder og lettfattelig og informativ tekst. En super bok til sommerferien, enten du er hjemme eller på hytta.  Tenk i Norge har vi over 19000 insektarter. Boken gir god oversikt over grupper der du kan lese om antall arter og insektenes utseende, levested, status og økologiske betydning. Mange insekter i Norge er utrydsningstruet. Naturvernforbundet er opptatt av å ta vare på rikt mangfold av dyr i Norge, les mer om deres arbeid her.Boken får du kjøpt på nett hos Bokkilden eller i din lokale bokhandel.

klem

Naturlig nok

Her er boken til alle som er opptatt av naturlig egenpleie. Hvordan behandle hud og hår best mulig? Hvordan lage dine egne hudpleieprodukter på en enkel måte? Denne boka er skrevet av bloggeren Maja Hattvang. Hun deler raust inspirerende oppskrifter og gode råd til å ta vare på hud og hår på en naturlig måte som er rimelig for lommaboka og bra for hud og hår. Her finner du også oppskrifter på ansiktskremer, skrubb, masker, renseoljer, hårkur og duflys. Perfekte gaver er et jo også. Boka finner du på nett hos blant annet Bokkilden her. Følg henne gjerne på nett på her. Takknemlig for tips til hjemmelagde masker og egenpleietips.

klem

Lær deg Dot journaling

Savner du din gamle tidsplanlegger eller skoledagboka? Der du før skrev ned notater på alt fra trening, møter, bursdager, planer, ferier, drømmer, julekortlister, bursdagslister etc. Mange bruker i dag mobilen til dette. Men for mange er gleden ved å skrive ned håndskrevne notatet noe helt eget. Sånn er det bare! Jeg er en slik skrivende sjel som har lapper på kjøleskapet og ved skrivebordet. Med denne smarte lille boken fra Rachel Wilkerson Miller gitt ut på CappenDamm, har du et inspirerende verktøy. Dette er håndboken hvor du finner  tips til ulike typer notatbehov.  Det gir deg mer orden og system på livet og hverdagens små og store mål. Punktjournal er løsning der du kombinerer huskeliste, planlegger og dagbok i en bok.  Perfekt for alle som liker å legge planer eller vil bli litt mer organisert og få ting gjort. Les mer her.

klem

Vintage livsstil

Er du glad i vintage- og retrostilen, gamle møbler, gamle klær og oppskrifter fra bestemor kjøkken, da er dette drømmeboka for deg. Her finner du inspirasjon til skjønnhetstips, gamle klassiske oppskrifter, hagetips og smarte tips til hvordan du inviterer til selskap. Her finner du også gode råd til hvordan du vedlikeholder klær og sko. En viktig bok for alle! En bok for deg som er glad i slow living og finne tilbake til det enkle og naturlige. Boken finner du på nett her. Denne boken er perfekt å ha liggende fremme til inspirasjon!

klem

I Romerikes Blad i dag!

Lyst på ny og frisk energi i det nye året? I dagens Romerikes Blad står min oppskrift på rensende grønnkål juice! En smart rensejuice er en super start etter julen. Det gjør godt for tarmen og gir en friskere hud. Oppskriften finner du også i min nye bok I balanse med riktig mat, farger og yoga. Boka får du kjøpt i nærmeste bokhandel eller på nett: www.bokkilden.no, Takknemlig for tips til gode bøker innen helse, trening, mat og livsstil.

klem

Omtale i tara

Det er i tara nr 2/2014 en fin omtale av boken min; Demens - Den nye folkesykdommen! Boken er en praktisk Hjelp deg selv bok om sykdommen demens, symptomer, leve med demens, kosthold, hjelpemidler, helsetilbud og rettigheter samt litteratur og nyttige nettsteder. Boken for du kjøpt i alle bokhandlere samt på nett hos Bokkilden. En nyttig bok for deg som har demens i familien eller i vennekretsen.

klem

Soveromsfargen og sexlivet

I dag står det en spennende artikkel i Aftenposten med tema; Soveromsfargen avgjør hvor mye sex du får! Den kjente fargepsykologen Tove Steinbo gir sine fargeråd til soverommet. Hun sier blant annet at det er bedre med røde tekstiler på soverommet enn en rød vegg. Bildet ovenfor er fra artikkelen som viser ulike soverom i ulike farger og hvordan de ulike fargene påvirker oss på soverommet. Fargen orange fremmer lange forspiel og samvær:-)  Videre sier hun at de fleste av oss sover best i soverom med detaljer i blått og grønt som roer ned sjelen. Hennes tips til med lidenskap på soverommet er detaljer som tekstiler, bilder og blomster i fargene rødt og orange. Les mer på hennes fargerike blogg her.

klem