Hvordan hjernen kan bidra til din lykke!

Vi er nå inne i en krevende tid med korona, som påvirker oss både privat og i jobb. Det er derfor jeg nå gir deg tips om hvordan hjernen kan bidra til din lykke! Hjernen er din beste venn sier RT Terapeut Linn Cecilie Lagesen. Hun er Life Coach og er opptatt av hvordan vi kan få et bedre liv med mindre stress og håndtere jobb og hverdagen på en god måte. Hun er blant annet sertifisert Rapid Transformations Therapist fra The Marissa Peer School i London. Jeg jobber med mennesker som har ulike typer angst og uro som blant annet flyskrekk og taleskrekk. Hva du velger å gjøre, og unngå i livet styres av to ting, ordene du sier og følelsene de skaper .Forandre ordene dine og livet ditt skal forandre seg. Albert Einstein sa så fint; "Imagination is more powerful than knowledge". Life Coach Linn Ceceilie Lagesen deler sine tanker rundt hvordan hjernen kan bidra til din lykke i boken Løvemamma som du kan få tak i på nettt hos Bokkilden her. Hun er opptatt av hvordan være god nok. Disse kraftfulle ordene styrker deg. Les mer om hennes tanker om hvordan hjernen fungerer på hennes FB side her og på Instagram her. Her får du 4 gode tips fra henne:
1.Hjernen trenger tydelige og kraftfulle instrukser fra deg, setninger formet i nåtid som er av positiv art for at sinnet skal samarbeide og for å utføre dine ønsker.
2. Sinnet vil alltid gå til det kjente da det er trygt, sinnets viktigste jobb er holde deg trygg og i livet.
3. Sinnet lærer av repetisjon. Gjenta setningene dine så ofte så mulig over tid.
4.  Sinnet responderer på ordene du bruker, og bildene du skaper, sammen skaper de din virkelighet.
Takknemlig for tips til bøker og nettsteder som er opptatt av hjernen.

klem