Endelig er sola kommet! Disse kyllingene koser seg i sola ved havet. Nyt denne fine tiden på året når sola begynner å varme! Lag deg en god matpakke og en termos og finn deg en koselig plass der du bor. Frisk sjøluft ved havet er mitt favoritt sted. Her finner jeg ro og inspirasjon. Lag deg ditt sted der du kan tanke opp ny energi for en ny vår! Daglig påfyll av frisk luft og en kopp te gir god energi og styrker immunforsvaret. NRK2 viste 28. mars en spennende dokumentar om hvordan holde deg ung? Nøkkelen er å redusere stress, vær fysisk aktiv i en aktivitet som gjør deg glad, reduser kjøtt og øk inntak grønnsaker. Se det interessante programmet her. Fortsatt god påske!
klem
.JPG)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar