Velkommen til Julemarked på Valeluna

Velkommen til Julemarked på Valeluna!
Dato: lørdag den 29. november
Tid: kl. 11-14
Adresse: Homsjøvegen 917, 2218 Lundersæter

Koselig julemarked med salg av hjemmelagde julegaver. Sjarmerende julestemning i det gamle tømmerhuset og kanskje du har lyst å melde deg på til mini-kurs i takkebakst.
 Påmelding innen 1. november. Vips kr 250,- til 47392774 for påmelding.

Velkommen til Julemarked på Valeluna!

Boktips - Har eg rettstryggleik?

Har eg rettstryggleik?

Den kjente professor i rettshistorie, Jørn Øyrehagen Sunde har nylig gitt ut en viktig samfunnsaktuell bok om den norske rettsstaten med tittelen; Har eg rettstryggleik? Han stiller spørsmål angående de høye honorar til advokater, som gjør at man ikke har økonomi til å kjempe for sin urett i rettssystemet. Vanlig folk har ikke råd til advokatbistand. De fleste av oss har ikke kjennskap til mekling, konfliktråd, jordskifteretten og rettshjelpsdekning. En aktuell bok som setter fokus på utfordringer i rettssystemet vårt. En spennende debattbok om tanker for er bedre rettsvesen for alle. Les mer om boka her. 

klem

Nype - superfood

Høsten er tid for å nyte bær og frukt fra naturen. Nype er superfood med sitt høye innhold av antioksidanter, spesielt C-vitamin. Nype finnes vilt i naturen eller du er kanskje heldig å har det i din egen hage? Nype er nydelig som te, syltetøy og supper. Norges sopp- og nyttevekstforbund har en egen nettside med inspirerende oppskrifter. Her finner du oppskrift på nypesyltetøy og her hos Hageselskapet. Oppskrift på nypesupper finner du her. Styrk immunforsvaret med litt nypte eller nypesuppe for en varm og sunn høst!

Høstklem 

Boktips - Holistisk livsstil med ayurveda

Savner du mer ro og tilfredshet i livet ditt? Da er kanskje boken Holistisk livsstil noe for deg? Forfatteren heter Jessica Winderl og er bosatt i Hemsedal, men kommer opprinnelig fra Idaho i USA. Hun er utdannet yoga- og pilates instruktør som i 2015 grunnlag Atman Yoga School. Boken Holistisk livsstil ble utgitt på Nor Community i 2023. Boken er fylt med vakre bilder og en inspirerende tekst. Boken tar for seg blant annet holistisk livsstil, innføring i ayurveda om de fire elementene og hemmeligheten bak et ayurvedisk kosthold, hvordan finne din egen flytsone og nøkkelen til overskudd i livet. Boken får du i din nærmeste bokhandel eller enkelt på nett hos bokkilden her. Følg forfatteren gjerne på instagram her eller les mer om henne er på hennes egen nettside.

klem 

Hjemmelaget aroniasaft

Aronia - Svartsurbær er en superbær i hagen. Mange bruker den som hekk. Den er et verdifull bær, kjent for sitt høye innhold av antioksidanter. Perfekt for å styrke immunforsvaret. Den er frisk og har en bitter smak, men er nydelig som varm eller kald drikke synes jeg. Er du glad i julemarked, hold av lørdag 29. november. Da er det julemarked på plassen Valeluna like utenfor Kongsvinger.

Her har du min oppskrift på aroniasaft:
Fyll opp kjele med vann med 3 cm fra kanten. Sett saftkokebeholderen over kjele som er mindre enn saftkokeren. Min oppskrift er på 3 kg bær og 600 gram sukker. Legg lagvis sukker og bær i kjelen med rist.  Legg på lokk. Sett på klypen på gummislangen som skal føre saft fra kjelen.  La vannet småkoke i ca 2 timer.  Ta av klypen og sett en kjele ved siden av og la saften renne fra saftkoker over i en mindre kjele. Når bærene er kokt ferdig, måler du opp mengde saft som er kommet. Mål opp 1 dl ferdig solbærsirup pr liter ferdig saft og rør det inn i kjelen med den varme saften. Hell så dette umiddelbart over på rengjorte glassflasker og avkjøl. Oppbevares i kjøleskap. Gled deg over hjemmelaget saft utover vinteren.

Høstklem fra

Yogadag på Finnskogen lørdag 6. september!

Finn roen i fantastiske omgivelser i Finnskogen!
Vi møtes på nydelige og sjarmerende Valeluna ved Homsjøen i Finnskogen.

Dagen starter med yoga med Nina der det legges vekt på pust, jording og balanse. Det vil være for alle, både du som ikke har gjort noe yoga før, og du som er glad i å utøve yoga. Vi avslutter med en kort avspenning (savasana). Etter yogaen fortsetter ernæringsfysiolog, birøkter og forfatter Siv Henningstad med sitt foredrag om Finnskogen. Vi får også massasje av Anne Fagernes. Dagen avsluttes med varm lunsj.

Pris: kr 750,- Bindende påmelding til vipps 47392774 - husk merk med navn. For spørsmål/mer info, kontakt Siv: siv.henningstad@sivshus.com Ta med egen yogamatte. For mer info - klikk her.


Klem fra Siv

Sommermarked lørdag 2. august!

Gled deg til SOMMERMARKED i Finnskogen!

Sted: Valeluna, Homsjøvegen 917, 2218 Lundersæter

Dato: Lørdag 2. august

Tid: kl. 11-14

Arrangør: Valeluna Venneforeninge og yogalærer Nina Tenåsen

Invitasjon til den sjarmerende plassen Valeluna som ligger litt utenfor Kongsvinger.

Her arrangerer Valeluna Venneforening og yogalærer Nina Tenåsen sommermarked.

Det blir gratis miniyoga med yogalærer Nina Tenåsen og foredrag om Finnskogen ved  Siv Henningstad.

Påmelding til dette innen 1. august til 47392774.

Velkommen til sommermarked!

God St.Hans og Midtsommer

Det er juni og sola skinner fra nesten skyfri blå himmel! Hva mer kan man ønske seg en slik vakker sommerdag! St. Hans feires denne helgen og i Sverige har de egne tradisjoner med å danse rundt en trestang pyntet med blomster samt ha blomster i håret. St. Hans er en kirkelig høytid til minne om døperen Johannes. Dagen feires 24. juni eller natt til 24. juni, eller som i Sverige denne fredagen. Den 24. juni var tidligere en helligdag i Norge helt inntil 1770. Sankt Hans er oppkalt etter døperen Johannes. St. Hans blir også kalt Jonsok, sommersolhverv og midtsommer er altså festdag til minne om døperen Johannes som var opptatt av umoral og urett og for sitt arbeid endte han sitt liv i fengsel.  Les mer her.

Sommerklem

Boktips - LET THEM

Her er boken alle snakker om akkurat nå! Endelig er den kommet på norsk! Du er kanskje aktiv på instagram og har kommet over en inspirerende dame som heter Mel Robbins. Hennes teori LET THEM er enkel og alikevel krevende. Hun er kjent for å gjøre vanskelige temaer enkle og lette å forstå. Du finner henne på instagram her og hennes blogg her og på FB her. Boken hennes er utgitt hos Aschehoug som du finner her eller bestill boken på nett hos Bokkilden her. Hennes enkle teori er at slutt å forandre andre, fokuser på deg selv! Velg å bruke energien og tiden din på at du har det bra i ditt liv, og la andre leve sine egne liv. Gi slipp på andres meninger, drama og kritikk, og bruk tiden på å gjøre ditt liv bedre for deg! Ta vare på din tid til det beste for deg og ditt liv! 

Sommerklem

Sankeboka - Sommer

Sommeren er tid for å nyte den lyse årstiden. Er du glad i å gå tur i naturen, da er kanskje dette boktipset noe for deg? Boken Sankeboka - Sommer av den kjente kokk og forfatter Jørgen Ravneberg gir inspirasjon til å sanke spiselige vekster i naturen. Boken gir tips til sanking av frukt og bær, blomster, urter og krydder, grønnsaker og bladgrønnsaker. Sesongbaserte ville vekster gir ekstra matglede og ikke minst morsomt å bli mer kjent med vårt gratis skattekammer i naturen. Les mer her.

Sommerklem fra

Sommer på bryggekanten

Sommer er for meg å nyte nystekte vafler på bryggekanten ved vakre Homsjøen! Her finner jeg roen og lader batteriene, uansett årstid. Synet av vann gjør godt for både kropp og sjel.

Drømmer du om å sitte på bryggekanten ved et stille vann og lytte til lyden av fisk som vaker, da er kanskje plassen Valeluna noe for deg?

Like utenfor Kongsvinger ligger den sjarmerende plassen Valeluna. Les mer her:

Sommerklem 

Siv

 

 

Din Grasrotandel!

Din grasrotandel er en enkel måte å støtte lokale lag og foreninger.

Kanskje du vil støtte Valeluna Venneforening som ligger i hjertet av Finnskogen? 

Er du glad i uberørt natur, villmark, urskog og stille vann, da er Valeluna Venneforening stedet.

Like utenfor Kongsvinger, finner du den sjarmerende plassen Valeluna som ligger ved sjøen Homsjøen.Har du lyst å ta en helg her i sommer, les mer her.

Velkommen til magisk sommer i unike Finnskogen, ved den vakre sjøen Homsjøen like utenfor Kongsvinger. Les mer her.

Sommerklem fra Siv

Kornboka - Brødets og ølets historie

Kornboka - Brødets og ølets historie er skrevet av professor og forfatter Åsmund Bjørnstad. Er du på jakt etter boken som gir deg informasjon og historie til brødet og ølets historie, ja da er dette boka for deg. Dette er en helt unik bok med vakker forside med det kjente maleriet fra Vincent van Gogh, Hvetefelt med utsikt over Arles fra 1888. Dette er en fantastisk bok på 348 sider som er rikt illustrert med vakre bilder og illustrasjoner. Her finner du alt du trenger om historien til ulike korn gjennom tidene. Historier om mølle, brød og øl til alle tider. Her får du også tanker rundt kornet og genetikk. Dette er boken for den som er nysjerrig på historien til korn gjennom tidene. En spennende reise i vår mathistorie. Les mer om boken her: 

klem fra Siv

Vårhelg på Finnskogen?

Tid for en vårhelg på Finnskogen? Hva er vel bedre en frisk og klar vårluft i magiske Finnskogen? Sjarmerende tømmerhytte til leie rett ved den vakre sjøen Homsjøen.
Les mer om tømmerhytta her.

Nystekte vafler på terrassen en soldag på Finnskogen gjør godt i kropp og sjel. Her kan du høre fuglene kvitre og nyte beroligende vinder fra villmarken. Velkommen til den vakre plassen Valeluna like utenfor Kongsvinger.

klem Siv

Påskemarked lørdag 29. mars!

Velkommen til Påskemarked på Finnskogen 29. mars!

I samarbeid med Valeluna Venneforening på adressen Homsjøvegen 917, kl. 11-14, like utenfor Kongsvinger. Salg av blant annet påskepynt, påskemarsipan, påskehjerte, honninglys, honning, aronia, påskestrikk og bøker. Les mer her. Dato: lørdag 29. mars Sted: Homsjøvegen 917, 2218 Lundersæter Tid: kl. 11-14 Velkommen til sjarmerende påskemarked!

Påskeklem fra