Våren er tid for å ta ekstra vare på helsa mens allergi og forkjølelse snurrer rundt oss. Da vil jeg anbefale en daglig dose ingefærshot. Det styrker immunforsvaret. Perfekt start nå på våren og for å lage deg nye rutiner for sunn helse! Søt gave å gi bort er det også!
Siv`s ingefærshot med honning
Siv`s ingefærshot med honning
300 g fersk ingefær
3 sitroner
1 dl honning
1 liter vann
Fremgangsmåte
Skrell ingefær og riv grovt. Fyll opp en kjele med revet ingefær og 1 liter
vann. Kok opp og la det trekke i 20 minutter. La det avkjøle. Fyll på sitronsaft
og honning. La dette trekke i 5 timer. Sil og fyll på glass flasker. Oppbevares
i kjøleskap i ca 14 dager. akknemlig for
tips til oppskrifter med ingefær og honning.
klem
.JPG)
